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来源:好招商食品网 美食制作 老杨的厨房  |  2023-01-23
主料:
榨菜50克里脊肉100克

辅料:
胡萝卜半根鸡蛋一个一小块香葱两根青菜两棵

配料:
两茶匙黑胡椒一茶匙鸡精半茶匙淀粉一汤匙香油一茶匙

榨菜肉丝汤的做法步骤

1.原料图如图所示。

2.猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。

3.锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。

4.倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。

5.兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。

6.一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。

7.关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。

小窍门&温馨提示

这道汤的材料是四人份,可以配油饼或者包子等作为一餐饭,也可以作为米饭的配汤。两人份减半即可。
胡萝卜是脂溶性的,要炒一下才能发挥最大的营养价值。
炖煮的目的是要肉丝变嫩。里脊肉不要腌渍,直接炒,汤很清淡的。


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